模板使用说明
建议先在各个维度表单中详细填写体脂率、年龄、性别等内容，再根据具体情况给出个性化的体脂管理建议。生成结果可直接作为体脂评估的参考指南或与健康顾问讨论的基础。
模板功能说明
本模板以体脂率健康范围参考为核心，帮助用户了解和评估自身体脂率水平。参考男性15-20%、女性20-25%的理想体脂率范围，根据年龄、性别等因素进行个性化评估。使用本模板可构建个性化的体脂管理方案，让用户准确了解自身体脂水平，为制定科学的饮食和运动计划提供依据，实现健康减脂或增肌目标，改善身体组成。
参数表单
根据你的业务场景和内容需求，填写下方维度与字段信息，系统会据此拼装结构化 Prompt。
生成结果
完成参数填写并点击「使用此模板生成 Prompt」按钮后，这里会展示可直接复制到大模型里的提示词文本。