模板使用说明
建议先在各个维度表单中详细填写个人健康状况、饮食偏好、生活条件等内容，再根据具体情况调整饮食方案的细节。生成结果可直接作为地中海饮食的实施指南或与营养师讨论的基础。
模板功能说明
本模板以地中海饮食为核心，帮助用户了解和实践这一被广泛认可的健康饮食模式。重点突出橄榄油作为主要脂肪来源、大量摄入鱼类提供优质蛋白和不饱和脂肪酸、适量摄入豆类和坚果提供植物蛋白和微量元素。使用本模板可构建个性化的地中海饮食计划，有效降低心血管疾病风险，改善认知功能，延长寿命，同时享受美味的食物。
参数表单
根据你的业务场景和内容需求，填写下方维度与字段信息，系统会据此拼装结构化 Prompt。
生成结果
完成参数填写并点击「使用此模板生成 Prompt」按钮后，这里会展示可直接复制到大模型里的提示词文本。